こんにちは。けいすけです。
今日は糖尿内科に通院してきました。
Hba1cが「6.5」まで低下しました!Σ(・ω・ノ)ノ!
9月が「6.9」、8月が「7.3」、7月も「7.3」5月が「8.1」で、去年の10月が「7.6」でした。
一応、5年前の2018年くらいから採血結果はノートに貼って整理しています。糖尿病治療においてHba1cの数値の変動が基本になるみたいだし、こうやって数値なら日本全国の医師や看護師さんもわかりやすいからブログで看護師さんが見てくれているのを祈るばかりです。( ゚д゚)ハッ!
先日、訪問看護でせっかく来てくれたのに、不眠症でイライラしていたせいかなんかやり取りが滅茶苦茶になってしまったので、反省と後悔もしているので謝罪の意を込めて今日ブログに書き込んでいるのですが、見てくれたら幸いです。。。(´・ω・`)
Hba1cってもしかしたら「早寝早起き」「入浴」「自炊(運動)」も結構大きな要因になっているのではないかな?と思ってきました。
睡眠時間と入浴、適度な運動、適切な食事で「汗」が流れて血の流れもよくなって結果的に下がる・・・?こういうのを看護師さんに聞きたい。。。怒っているかな?と今メチャクチャ焦っているのですが(;´・ω・)
コーヒーを飲みすぎみたいなので、どうしようか考えています。脳の運動にはなるかな?と思っているのですが、やっぱり考えすぎたら焦ってしまい、これも低血糖に繋がる・・・と思うから、これも看護師さんに聞きたい。
ブドウ糖・・・動物はいるもの??植物はでんぷん?
犬や猫も糖尿病はあるみたいだと看護師さんが言っていたからやっぱり動物はブドウ糖がある程度はいるのでしょうね。
最初に宇宙人が食べたのは・・・海水?海水の中の塩分と微生物・・??
砂糖は「植物」ですよね。草食動物??僕は多分草食系なんでしょうか??
恐竜も「肉食」「草食」「両食」と分かれているから、うーむ。。。
結局は「バランス配合」ってことか。
「男」が砂糖、「女」が塩、「子供」はどっち?「大人」はどっち?
ふむ。エロビデオを例にすると「巨乳」が砂糖、「貧乳」が塩、みたいな感じになるってこと???うーむ。。。
「熟女」「ロリコン」「パイパン(無毛)」「乱交」・・・無限にあるみたいで20歳くらいから未だに勉強中なんですが・・、結局は「好み」ってことでOK?
この表現ならずっとお菓子(砂糖)を食べている・好きな人はエロい、せんべいとか塩系はエロくない・優しくない、みたいに勝手にインプットされてしまう。エロい女性かどうかは全然わからないけど実際どうなんだろ?女性のほうがエロい時代なんでしょうか???うーむ。全然わからないけど生むのは女性だけだし、男はどっちかと言えば道具みたいだし、熟女がもてておじいさんネタが流行らないならやっぱり「女性の時代」なんでしょうか??
皇室の「女性天皇・女系天皇」テーマを18歳くらいから真剣に考えたツケというか、こういう「男女の違い」が全く分からない。もう来年で36歳だし、「無意味なテーマ」だったんでしょうか?ニュアンスが有り得ない表現だったし、「男系男子・男系女子」、イギリスなら既にチャールズ国王からでも「女系男子」だし、もう「○○天皇3世」とかでウェルフェアじゃないの??とか勝手な意見ながら新聞とかニュースを見てて思いますね。
「女性」を立てたい表現なのでしょうが、女系天皇はまずは米国が女性大統領、日本も女性総理大臣にならない限りはまず難しいでしょうね。
何を言いたいかというと、「糖尿病」におけるテーマになってくるからです!
「女性」のほうがスイーツとかお菓子とか食べるだろうし、料理をするにおいても主婦の多い女性が糖尿病を理解してちゃんと作らないと日本は糖尿病患者が増え続けて絶滅の恐れもあるからだと思います。
明治天皇も糖尿病だったし・・・。
女性天皇(愛子様)になったら、いっそのこと糖尿病患者を封じ込めて健康的な人とそうでない人を分離するような日本にしないといけない気がする。
やっぱり医療費がかかる、お金が足らなくなる、生活保護もそうだけど食べ物がうまく回らなくなるかもしれない、ベーシックインカムとか?
看護師さんは全国いるけど、一人一人を観る為って話ならこういう病院や施設を日本にはたくさん島があるのだから、僕も行けるならイザナギ・イザナミ神話も考えたいから「淡路島」で最後は生活したい。同じ兵庫県だしこれが今のところ「後悔しない死に場所」だと思っています。
糖尿病になってわかったのですが、「仕事」「お金」「食事」「栄養」「運動」、まあ他にも色々あるのですが、「思考」「分析」なども必要な要素なんですよね。一応「学びながら治療をできる状態」なら食事を作るテーマに置き換えたら食べる楽しみはまだ残っているので。
「昭和天皇」が朝食にロールパンやオートミールなど質素な食事を召し上がっていたように、「朝食づくり」は糖尿病治療に効く、と思っています。
「買い物」「計算」「分析」みたいな「仕事」に繋がるから、糖尿病の人の仕事はもう地域のスーパーに買い物参加くらいでいいんじゃね??と普通に思ってきました。(投げたくないけど)
100均やメルカリなど少額の金額で欲しい物が手に入る
「なんでもあってなんにもない不器用な時代」
じゃあ、うまく「循環」すべきなんでしょうね。
世の中の「仕事」を全員にうまく振り分けて分け合ってさらに「循環」する。これが世界平和なんでしょうね。
500円玉貯金もその最初の一歩だと思っていたのですが、結構、効果抜群でした。「つもり貯金」の小銭ジャラジャラが治療に向いているみたいとのこと。ドクターはこういうのも見ているのでしょうね。特に男は。
これからの日本人のテーマってなんなんだろ?「協力」「分ける」とか?
とりあえず、看護師さんにイライラしたことを謝罪して、今日の病院の血液検査報告を聞いてもらいたいです!(`・ω・´)ゞ

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